Ασκήσεις μετά από κάταγμα αστραγάλου

συντάκτης: γιατρός Krivega MS

Οι ασκήσεις μετά το κάταγμα του αστραγάλου πρέπει να ξεκινούν όταν το πόδι είναι ακόμα σε ένα cast - 2-3 ημέρες μετά το κάταγμα. Αυτές οι ασκήσεις θα στοχεύουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο σημείο της κάκωσης, γεγονός που δίνει την πιθανότητα ότι το κάταγμα θα θεραπευθεί γρηγορότερα. Μόνο ένα "αλλά": είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με ασκήσεις σε αυτή την περίοδο, καθώς μπορεί να υπάρχει μια κατάσταση όπου το κάταγμα ήταν τόσο περίπλοκο που δύσκολα θα μπορούσε να συγκριθεί και η υπερβολική κίνηση μπορεί να διαταράξει την κανονική πρόσκρουση των οστικών θραυσμάτων.

Διατροφή για κάταγμα οστού

συντάκτης: γιατρός Burenkova N.V.

Υπάρχουν μελέτες που έχουν δείξει ότι η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό του τύλου και στην επούλωση των καταγμάτων. Εξάλλου, για να αναπτυχθούν γρήγορα τα οστά, χρειαζόμαστε ορισμένες ουσίες σε τρόφιμα.

Κάταγμα του μηριαίου οστού

συντάκτης: γιατρός Ambrosova Ι.Α.

Το κάταγμα του μηριαίου οστού είναι σοβαρός και επικίνδυνος τραυματισμός που συχνά περιπλέκεται από τραυματικό σοκ.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι κατάγματα μηριαίου οστού:

1. Κάταγμα του εγγύς άκρου των οστών (το κεφάλι του, η τροχαντερική περιοχή και ο λαιμός).

2. Κάταγμα της διάφυσης.

3. Εξάνθημα και επικονδριτικά κατάγματα.

Κάταγμα της μικρής κνήμης

συντάκτης: γιατρός Kuznetsov M.A.

Παρά το γεγονός ότι ο σκελετός των ποδιών είναι πιο μαζικός από τα άνω άκρα - οι τραυματισμοί των κάτω άκρων, ιδίως τα κάτω άκρα, είναι αρκετά κοινά μεταξύ του πληθυσμού.

Κάταγμα του αστραγάλου με ή χωρίς μετατόπιση

συντάκτης: γιατρός Martynenko OV

Τα κατάγματα είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς στον αθλητισμό, ο οποίος όχι μόνο προκαλεί πολλές δυσάρεστες στιγμές στους τραυματίες, αλλά και απενεργοποιεί μόνιμα τον αθλητή. Και στην εποχή μας, όταν τα επαγγελματικά αθλήματα έγιναν πηγή μεγάλου εισοδήματος, χάρη στους αθλητικούς τραυματισμούς, οι αθλητικές οργανώσεις μπορούν να υποστούν τεράστιες οικονομικές απώλειες.

Ανάκτηση θραύσης του αστραγάλου

συντάκτης: γιατρός Kamneva A.N.

Το κάταγμα του αστραγάλου χωρίζεται σε διάφορους τύπους: 1 - ανοικτά κατάγματα. 2 - κλειστά κατάγματα. 3 - κατάγματα που σχετίζονται με πληγές μαλακών ιστών. 4 - κατάγματα με μετατόπιση οστικών θραυσμάτων και χωρίς αυτά.

Μετά το κάταγμα του αστραγάλου

συντάκτης: γιατρός Krivega MS

Ο αστράγαλος είναι το ανώτερο τμήμα που σχηματίζει την άρθρωση του αστραγάλου. Αποτελείται από διεργασίες δύο οστών - της φούντας και της κνήμης, οι οποίες ονομάζονται "αστράγαλος": εξωτερικές και εσωτερικές (πλευρικές και μεσαίες στη γλώσσα των γιατρών). Αυτά τα δύο ακραία τμήματα των οστών της γνάθου, που συνδέονται με τον αστράγαλο του ποδιού, με τη βοήθεια του αρθρικού σάκου και με τη βοήθεια ενός τεράστιου αριθμού συνδέσμων (χωρίζονται σε τρεις ομάδες) σχηματίζουν την άρθρωση του αστραγάλου.

Πόρπη αστραγάλου χωρίς μετατόπιση

Ο γιατρός Α. Deryushev

Το κάταγμα του αστραγάλου συμβαίνει, κατά κανόνα, ως αποτέλεσμα της αποκαλούμενης έμμεσης βίας (μπορεί να κυλήσει το πόδι προς τα μέσα ή προς τα έξω). Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε κάταγμα ενός ή δύο αστραγάλων, καθώς και στην οπίσθια ακμή και στο πρόσθιο τμήμα της κνήμης, και αυτό συχνά οδηγεί σε συνδυασμό με υπογλυκαιμία (ή εξάρθρωση) του ποδιού.

Mail για επικοινωνία: surgeon-live@yandex.ru